Lär dig spela säkrare golf – för din egen skull och för alla andra på golfbanan.

Golf ska vara roligt, avkopplande och socialt. Men en golfbana är också en plats där hårda klubbor svingas och golfbollar kan färdas i mycket hög hastighet.

Därför är säker golf en viktig del av golfvettet.

Svenska Golfförbundet lyfter säker golf som ett gemensamt ansvar för alla som vistas på golfbanan – golfare, banpersonal och andra personer i närheten. Målet är att alla ska kunna spela och arbeta på banan så säkert som möjligt.

För dig som är ny på golf kan det ibland vara svårt att veta exakt vad som gäller.

När får jag slå?

Var ska jag stå?

Vad gör jag om bollen går åt fel håll?

När ska jag ropa "Fore!"?

Här får du Golf4u 10 viktigaste tips för säkrare golf.

1. Slå aldrig om du inte är säker på att det är fritt

Det här är den viktigaste regeln.

Slå inte förrän du är säker på att ingen riskerar att träffas av din boll eller klubba.

Titta framför dig innan du slår och kontrollera att gruppen framför är tillräckligt långt bort.

Var extra försiktig när du spelar:

• mot en green

• från en tee med dålig sikt

• över ett krön

• runt ett dogleg

• från andra blinda lägen

En golfboll kan färdas snabbt och långt.

Är du osäker?

Vänta.

Det är alltid bättre att vänta några sekunder än att riskera att någon blir skadad.

Svenska Golfförbundet rekommenderar att du ska ha en ordentlig säkerhetsmarginal till andra på banan innan du slår.

2. Håll avstånd när någon annan slår

Säkerhet handlar inte bara om var bollen landar.

En golfklubba kan också orsaka skada när den svingas.

När en annan spelare ska slå:

Stå aldrig nära personen som svingar.

Ställ dig åt sidan och på ett säkert avstånd.

Undvik också att stå rakt bakom spelaren i dennes svingriktning.

Som ny golfare är det lätt att vilja titta nära på när kompisen slår. Men det är bättre att backa undan och låta spelaren slå utan att någon befinner sig i riskområdet.

3. Ropa "Fore!" om bollen riskerar att träffa någon

Ibland blir ett slag inte alls som du tänkt.

Bollen kan plötsligt gå åt höger, vänster eller mycket längre än du räknat med.

Om du bedömer att bollen kan träffa en annan person ska du ropa "Fore!" direkt.

Ropa hellre en gång för mycket än en gång för lite.

Svenska Golfförbundet rekommenderar att man ropar "Fore!" vid minsta risk att en boll kan träffa någon.

Men vad gör man när man hör "Fore!"?

Om du hör någon ropa:

Skydda huvudet och ansiktet.

Försök att ta skydd och håll dig så stilla som möjligt tills du vet var bollen befinner sig.

En golfboll kan komma mycket snabbt, och du kanske inte hinner se den.

4. Vänta på klartecken från banpersonalen

Golfbanan är inte bara till för golfare.

Under en rond kan du möta personer som klipper gräs, arbetar med greener, reparerar banan eller utför andra arbetsuppgifter.

Slå aldrig mot banpersonal.

Om du behöver slå i riktning mot en person som arbetar på banan ska du först försäkra dig om att det är säkert.

Svenska Golfförbundet lyfter särskilt fram samspelet mellan golfare och banpersonal som en viktig del av säker golf.

Är du osäker?

Vänta tills du fått tydligt klartecken.

5. Var extra försiktig vid blinda slag

Vissa golfslag är svårare att bedöma än andra.

Du kanske står på en tee och inte kan se landningsområdet.

Eller så ska du slå över ett krön där du inte kan se vad som finns på andra sidan.

Då gäller en enkel princip:

Slå inte om du inte vet att det är säkert.

Om du inte kan se området framför dig behöver du använda de rutiner som gäller på banan.

Det kan exempelvis finnas en klocka, en signal eller annan information som visar när det är säkert att slå.

På vissa banor kan det också behövas någon som hjälper till att hålla koll på landningsområdet.

Blinda slag kräver extra försiktighet.

6. Provsvinga aldrig mot andra

En provsving kan kännas helt ofarlig.

Men klubban rör sig snabbt och du kan träffa både personer och föremål.

Därför ska du alltid vara medveten om var dina medspelare befinner sig när du gör en provsving.

Svenska Golfförbundet rekommenderar också att man inte provsvingar i spelriktningen medan man väntar på att det ska bli fritt.

Ett bra tips:

Ha alltid koll på vad som finns bakom och bredvid dig innan du svingar.

7. Tänk på gruppen framför

Det är lätt att tänka:

"De är långt borta – jag slår."

Men hur långt är egentligen långt nog?

Det beror bland annat på vilken klubba du använder, hur långt du slår och hur situationen på banan ser ut.

En driver kan innebära en helt annan säkerhetsmarginal än en wedge.

Därför är det viktigt att lära känna sina egna slaglängder.

Som ny golfare behöver du inte veta exakt hur långt varje klubba går.

Men du ska veta ungefär:

Hur långt kan jag slå?

Det hjälper dig att fatta säkrare beslut på banan.

8. Håll koll på var dina medspelare befinner sig

Säkerhet är ett gemensamt ansvar.

Därför är det bra att golfare i samma boll hjälper varandra.

Om din kompis står bakom ett träd eller utanför ditt synfält – kontrollera var personen befinner sig innan du slår.

Om någon går iväg för att leta efter en boll – se till att du vet var personen är.

Och om du ser något som din medspelare kanske inte har upptäckt:

Säg till.

Det är bättre att avbryta ett slag i sista sekund än att riskera en olycka.

9. Lär dig banans säkerhetsrutiner

Alla golfbanor ser olika ut.

På vissa hål kan det finnas:

• blinda slag

• korsande hål

• gångvägar

• hus nära banan

• områden där banpersonal arbetar

• speciella rutiner för när du får slå

Därför är det bra att läsa den information som golfklubben ger dig innan du spelar.

Är du ny på en bana?

Fråga gärna någon i klubbhuset eller din medspelare om det finns något särskilt du behöver tänka på.

Det är ett tecken på en erfaren golfare – inte på en osäker golfare.

10. Säker golf går alltid före snabb golf

Det här är kanske den viktigaste slutsatsen.

Golf ska gärna spelas med bra tempo.

Men aldrig så snabbt att säkerheten äventyras.

Du ska inte slå för att gruppen bakom väntar.

Du ska inte slå för att gruppen framför precis lämnat green.

Du ska inte slå för att du tycker att du "borde" kunna slå.

Om du är osäker:

Vänta.

Några sekunders väntan är alltid bättre än att riskera att någon blir träffad.

Svenska Golfförbundet lyfter också fram att golfens mål är att skapa en miljö där människor kan spela snabbt och säkert och där samspelet mellan golfare och banpersonal fungerar.

Vad gör du om du själv slår en farlig boll?

Det viktigaste är att agera direkt.

Om bollen riskerar att träffa någon:

Ropa "Fore!"

Ropa högt och tydligt så snart du inser att bollen kan vara farlig.

Försök sedan att få koll på var bollen tog vägen.

Om någon har blivit träffad eller skadad behöver situationen naturligtvis tas på allvar och rätt hjälp tillkallas.

Det är också viktigt att inte försöka spela vidare som om ingenting har hänt.

Säkerhet handlar inte om att aldrig slå ett dåligt slag.

Det handlar om hur du agerar när något går fel.

Säkrare golf är också bättre golf

När du börjar spela golf är det lätt att lägga nästan all fokus på själva slaget.

Greppet.

Sikten.

Svingen.

Bollen.

Men en viktig del av att bli golfare är att förstå hur man rör sig säkert på golfbanan.

Du behöver lära dig:

När du kan slå.

När du ska vänta.

Var du kan stå.

Hur du skyddar dig själv.

När du ska ropa "Fore!".

Hur du visar hänsyn till banpersonal och andra golfare.

Det är en del av golfvettet – och något som blir naturligt ju mer du spelar.

Golf4u kom-ihåg-lista för säkrare golf

Innan du slår:

👀 Titta

Är området framför dig fritt?

🏌️ Kontrollera

Är dina medspelare på en säker plats?

⏳ Vänta

Är du det minsta osäker? Vänta.

📢 Ropa

Riskerar bollen att träffa någon? Ropa "Fore!"

🌱 Visa hänsyn

Tänk på golfare, banpersonal och alla andra som befinner sig på banan.

Ny på golf? Då är säkerheten en del av spelet

När du tar Grönt Kort lär du dig inte bara golfens regler och hur spelet fungerar.

Du behöver också bli trygg med hur du beter dig på golfbanan.

Det handlar om golfvett, säkerhet och hänsyn – sådant som gör det enklare att känna sig trygg när du börjar spela tillsammans med andra.

Golf4u digitala Grönt Kort-utbildning innehåller bland annat quiz om golfspelet, golfvett och golfregler, tillsammans med instruktionsvideor som du kan gå igenom i din egen takt.

Redo att lära dig golfens grunder?

Med Golf4u kan du gå din Grönt Kort-utbildning online – när och var det passar dig.

Ta Grönt Kort online från 595 kr.

→ Börja med Golf4u

Lär dig golf. Spela säkert. Kom ut på banan.