Tillbaka till bloggen
10 saker du bör tänka på innan din första 18-hålsrunda
Nybörjartips
2026-09-15

10 saker du bör tänka på innan din första 18-hålsrunda

Ska du spela din första 18-hålsrunda? Här är 10 konkreta saker att tänka på innan du går ut, från tempo och etikett till hur du hanterar ett dåligt hål.

Av Michael Persson

Vad bör du tänka på innan din första 18-hålsrunda?


Kort svar. Kom i tid, håll tempot med gruppen, sköt om banan genom att laga nedslagsmärken och kratta bunkrar, och räkna varje slag ärligt. Framför allt, släpp dåliga slag och ha roligt. Här är de tio sakerna vi själva önskar att någon hade berättat för oss innan den första rundan.

Du har tagit Grönt Kort med hjälp av oss på Golf4u, du har en bag med klubbor och du har äntligen bokat starttid. Det är en bra känsla. Samtidigt är det vanligt att känna sig lite osäker inför den första riktiga rundan, och det är egentligen inte konstigt. En 18-hålsrunda är ett socialt sammanhang med oskrivna regler som ingen kurs hinner täcka fullt ut.

Dessutom tar en runda ofta fyra till fem timmar. Det är gott om tid att göra fel, men också gott om tid att lära sig. Här är de tio sakerna vi själva önskar att någon hade berättat för oss.


1. Kom i tid, helst tio minuter före

Starttider är exakta. Kommer du fem minuter sent försvinner din tid till nästa grupp och du får vänta, ibland länge. Räkna med att värma upp lite på både drivingrange och puttinggreen och var på plats med god marginal.


2. Lär dig tempot på banan

Tempot handlar om att hålla jämna steg med gruppen framför dig. Om du halkar efter börjar du störa hela banans flöde. Faktiskt är det här den vanligaste källan till irritation på en golfbana, inte dåliga slag utan långsamt tempo.


3. Låt snabbare grupper gå före

Om gruppen bakom hinner ikapp och ni inte håller tempot, vinka in dem. Det kallas att släppa igenom och är helt normalt. De flesta grupper tackar och går vidare utan dramatik.


4. Räkna varje slag, ärligt

Det finns ingen poäng med att fuska och hela hcp-systemet är till stor del byggt på ärlighet. Räkna varje slag, även de du hellre skulle glömma, och ge upp ett hål om du inte kan få några poäng.


5. Reparera nedslagsmärken på green

När din boll landar på green gör den ofta ett litet märke i gräset (ett nedslagsmärke). Det reparerar du med en greenlagare, som du alltid bör ha i fickan. Det tar cirka tio sekunder och är kanske det tydligaste tecknet på att du vet vad du håller på med.


6. Håll dig borta från andras spellinje

På green är spellinjen, den tänkta vägen från bollen till hålet, helig. Trampa inte på den, varken med fötterna eller med flaggan. Samtidigt ska du inte stå i vägen när någon annan puttar.


7. Packa rätt i bagen

Ta med vatten, ett litet mellanmål, en extra handske och åtminstone sex bollar. Förbered innan spelet vilka saker du ska ha i fickan och vilka saker som kan/bör ligga kvar i bagen.


8. Stäng av ljudet på mobilen

Golf spelas i tystnad av en anledning: koncentration. En ringsignal mitt i någons sving är inte uppskattat. Sätt gärna mobilen på ljudlös om du har möjlighet.


9. Var schysst mot banan

Laga uppslagen torv i fairway, kratta i bunkrar när du är klar och trampa inte ner kanten när du kliver ur. Banan är en gemensam resurs, och hur du lämnar den säger en del om vilken golfare du är.


10. Ha roligt och släpp dåliga slag

En runda golf innehåller alltid dåliga slag, för alla, oavsett nivå. Det intressanta är att de som njuter mest också är de som snabbast glömmer ett dåligt slag och fokuserar på nästa. I praktiken är det ett mindset som gör dig till en bättre spelare och ett trevligare sällskap.


Vanliga frågor inför första rundan


Hur lång tid tar en 18-hålsrunda? Räkna med fyra till fem timmar. Är ni en stor grupp eller banan full kan det ta längre tid, så planera dagen därefter.


Hur många bollar bör jag ha med? Minst sex, gärna fler som nybörjare. Bollar försvinner snabbare än du tror i högt gräs, vatten och skog.


Vad gör jag om jag spelar för långsamt? Vinka in gruppen bakom och låt dem spela om. Det är helt normalt och uppskattas alltid.


Måste jag kunna alla regler utantill? Nej. Ditt Gröna Kort räcker långt. Det viktigaste på en runda är golfvettet, alltså hur du beter dig mot banan och sällskapet.


Redo att ta Grönt Kort?

Testa ett quiz gratis, utan konto och utan betalning, på golf4u.se. Du ser direkt hur kursen känns innan du bestämmer dig.


Testa kursen gratis

Redo att ta Grönt Kort?

Testa vår kurs gratis eller köp direkt — kom ut på banan inom kort.